Risotto cu ciuperci porcini si rosii uscate 400g

15.00lei

Risotto cu ciuperci porcini si rosii uscate 400g

Risotto delicios, sănătos și cremos cu orez Carolina, fără conservanți.

12 in stock

15.00lei

12 in stock

Quantity
Add to cart
Buy Now

Risotto cu ciuperci porcini si rosii uscate 400g

Risotto cu ciuperci porcini si rosii uscate Risotto delicios, sănătos și cremos cu orez Carolina, fără conservanți.

Ingrediente: orez Carolina, Roșii uscate la soare, Ciuperci porcini Ceapă și busuioc (uscate)

Orezul se află în aceeași categorie ca pastele și valoarea sa nutritivă este foarte importantă. Este ușor digerabil și poate fi consumat de toată lumea. Nu conține colesterol, sare sau grăsimi, iar pastele însoțitoare reprezintă baza piramidei dietei mediteraneene. Orezul este bogat în vitamina D, E, acid folic, calciu, fier, riboflavină și fibre. Conține potasiu care ajută sistemul nervos, magneziu care este o componentă a dinților și oaselor și fier, care este important pentru sinteza hemoglobinei.

Chiar dacă se crede că pastele și orezul îngrășează, de fapt acest lucru nu este adevărat. Amândoi aparțin la baza piramidei dietei mediteraneene și un consum moderat nu provoacă niciun rău nici în sănătatea noastră, nici în aspectul nostru. Aceasta înseamnă că le putem consuma de 2-3 ori pe săptămână fie singure, fie însoțitoare de alimente proteice.

Ceea ce este mai important la paste și orez este modul de gătit. Evitând grăsimile precum smântâna și adăugând legume precum roșii, ciuperci, ceapă sau usturoi, transformați felul nostru de mâncare într-o masă sănătoasă.

Nutrition facts

Average nutritional value Per 100g Per 80g serving %RI per serving
Energie 336kcal/ 1406.3kJ 268.9kcal/ 1125kJ 13.4
Grasimi
Saturate
1.0g
0.1g
0.8g
0.1g
1.1
0.5
Carbohydrati
Zahar
74.7g
4.7g
59.7g
3.8g
23
4.2
Fibre 2.6g 2.1g
Proteine 7.6g 6.1g 12.2
Sare 0.011g 0.009g 0.15

*RI: Reference Intake of an average adult (8400KJ/2000kcal)

Produs in Grecia
A se consuma inainte de :vezi data pe ambalaj ../../..
Importator si distribuitor in Romania
Emporio Egnatia Srl, Adresa:Bld.Ion Mihalache,Nr.335,Bucuresti
Email: info@emporioegnatia.ro, Tel: +4.0722.300.224

Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Risotto cu ciuperci porcini si rosii uscate 400g”

TOP

X